The Ocean

by Ginkgo Admin

Das Meer

Wieso macht uns die Nähe zum Meer entspannter, kreativer und verträumter? Schon im alten Rom spielten Bäder eine wichtige Rolle im kulturellen Leben. In der chinesischen Medizin ist Wasser eine wichtige Heilungskomponente. Meer bedeutet Energie und physische Harmonie. Am Meer lassen wir unsere Gedanken fliegen und benutzen es als zusätzliche Energiequelle. Sein vielseitiges Farbspektrum mindert Schmerzen und reduziert Stress. Der Mensch assoziiert die Farbe Blau mit Ruhe, Weisheit und Entspannung. Das Meeresrauschen ähnelt dem Rhythmus unseres Atems und wirkt daher beruhigend. Beide Effekte spielen daher eine wichtige Rolle sowohl in der Psychotherapie als auch in der Meditation.

The Ocean

The Ocean can make you calmer and more creative. in early Rome, baths were an important part of cultural life. In the traditional Chinese medicine, the water element is crucial to balancing the body and creating physical harmony. The blue colour: The most favourite colour Blue tend to associate it with qualities like calm, openness, depth and wisdom. Water, Ocean gives our brains a rest. It lower stress levels, relief from mild anxiety, pain and depression, improved mental clarity and focus, and better sleep quality. Water can inspire us to be more compassionate and connected. The sound of the Ocean, has the similar rhythm of our breathing, and it's comforting us and make us relaxing! Both effects play here one very important role either for a psychological therapy or for a meditation.

大海的故事

大海能令我们平静下来,而且变得更富有创造力!早在古罗马时期,沐浴就已是精神生活的一个重要部分。在中国传统中医学里,水是平衡身体和精神的关键元素。海的蓝色,是全球最受欢迎的颜色,因为它能令人感到平静,直爽,深奥和智慧。 看到蓝色的海水,它能令我们的大脑终于休息一下!它能降低压力感!令我们从焦虑,疼痛和抑郁中解脱出来。 它可以提高我们思维及智力上的清晰性,明确性和集中性!它能令我们睡眠质量大大提高!它能再次启迪激发出我们的同情性和感情的连接性!海的声音,它同我们呼吸的节奏和韵律很相似,所以它能令我们感到舒适和放松!无论是心理治疗,还是瑜伽/冥想,这两个大海的因素都是最重要!

有空,去海边走走吧,听听大海的故事,给我们的大脑一个机会好好的休息一下!

Go back